Люди, які пізно вечеряють, менше спалюють жир і частіше набирають вагу

Дослідження, показує, що пізня вечеря може сприяти збільшенню ваги і підвищенню рівня цукру в крові. Більше 2,1 мільярда на планеті дорослих мають