Змініть сніданок і схуднете на два розміри одягу за п’ять місяців: що потрібно їсти на початку дня

Раціон харчування суттєво впливає на ефективність процесу схуднення, і особливу роль у цьому відіграє саме сніданок. Те, з чого починається ваш день,