Суперфуд для вашого здоров’я: корисні властивості чорної смородини та протипоказання до вживання

Чорна смородина (Ribes nigrum) — це не просто смачна садова ягода, а справжній природний скарб, який може значно збагатити ваш раціон. Вона заслужено