6 речей, яких не варто робити після 17:00, щоб контролювати цукор у крові

Ваш організм обробляє глюкозу вранці значно краще, ніж увечері. Тож те, що ви робите після 17:00 — має прямий вплив на ваш рівень цукру в крові вночі