Цілком можливо, що і вам теж. Кому варто дотримуватися безлактозної дієти та яких саме продуктів слід уникати

Якщо у вас непереносимість лактози, можуть виникнути симптоми після вживання молочних продуктів та деяких готових страв. Проте деякі продукти містять