Можно ли наесться витаминов на весь год – и как работает запас на самом деле

Летом полки ломятся от ягод, фруктов, зелени, и мы с энтузиазмом «наедаемся витаминами» — с мыслью, что запасаемся на зиму. Но можно ли действительно