Всего 15 минут в день. Короткие прогулки в быстром темпе существенно снижают риск ранней смерти

Новые данные из Университета Вандербильта (США) свидетельствуют: короткие прогулки в быстром темпе могут быть полезнее, чем длинные медленные.