Вчені назвали оптимальну кількість кроків на день, щоб запобігти діабету та хворобам серця

Вчені розповіли, скільки кроків потрібно проходити щодня, щоб запобігти розвитку поширених хвороб. Дослідження показали, що зі збільшенням фізичної