Її вважають «секретом довголіття» — і це не вівсянка: яку кашу треба їсти, щоб жити до 100 років

Звичайна гречка може стати головним союзником довголіття. Фахівці пояснили, чому вона корисніша за всі інші крупи. Сніданок має вирішальне значення