Поможет зарядиться энергией: нутрициолог назвала сладкий продукт, который стоит есть перед тренировками

Об этом говорится в публикации нутрициолога Эми Браунштейн на сайте EatingWell, передает "ДС". Как отмечает специалист, благодаря быстрым углеводам