Дієтологи спростували чотири поширені міфи про вуглеводи та рівень цукру в крові

Фото: Pexels Вуглеводи часто помилково вважають головним ворогом людей, які прагнуть контролювати рівень цукру в крові. Однак дієтологи зазначають,