Що буде з тілом за місяць, якщо стрибати на скакалці 10 хвилин щодня

Багато хто з нас пам’ятає дитячу розвагу, коли за допомогою скакалки ставили рекорди — хто стрибне найбільше, у кого найкрутіший стиль, наприклад,