Усе ніби в тумані. Що таке дисоціація, чому вона виникає та як позбутися цього відчуття

Це механізм психологічного захисту, який «вимикає» певні частини досвіду «Іноді здається, що все навколо не зовсім справжнє. Наче я тут, але трохи