Завтрак и обед – самые калорийные трапезы. Поэтому старайтесь сделать их разнообразными, калорийными и полезными.Существует множество вариантов завтраков для тех, кто следит за своей фигурой. Завтракая кофе с круассаном, ты можешь выглядеть гламурно, но вряд ли станешь стройной и здоровой. Не спорю – это красиво, достаточно вспомнить Одри Хепберн в “Завтраке у Тиффани”.Завтрак – это не шведский стол, не английски порридж (каша), а целый арсенал полезных и...
Читайте еще
