Кулинария

С сырным яйцом: рецепт авокадо-тоста по-новому: рецепт авокадо-тоста по-новому

9 апр•NV

Сырные яйца - новый тренд сети. Хрустящий соленый сыр и яйцо с золотой корочкой и нежным вкусом прекрасно сочетаются вместе.

Старый-добрый тост с авокадо заслужил новые сочетания. Попробуйте пожарить вареное яйцо и положить его сверху, но пожарьте его с сыром и создайте великолепное сочетание текстур, достойное ресторанного блюда. Чипс из пармезана делает такой бетерброд почти шедевром.

Порций1

Энергетическая ценность249 ккал

Белки14.2 г

Жиры19.1 г

Углеводы6.4 г

Health Score Достаточный уровень

Ингредиенты:

Хлеб солодовый 1 ломтик

Сливочный сыр (крем-сыр) 2 ст. л.

Тертый пармезан 2 ст. л.

Яйца куриные 1 шт.

Авокадо ½ шт.

Соль по вкусу

Черный перец по вкусу

Лимон, сок по вкусу

Приготовление

Шаг 1

На разогретую сковороду высыпьте небольшие кусочки тертого сыра и дайте им расплавиться. Выложите сверху половинки яиц. Жарьте до корочки. Также поджарьте хлеб до золотистости и хруста. На этот хлеб ложкой намажьте крем-сыр, выложите кусочки авокадо, добавьте соль и специи. По желанию полейте лимонным соком. Сверху выложите сырные яйца, посыпьте семечками или зеленью. Приятного аппетита!

Зелень, крем, авокадо

Читайте еще