Холодні ноги: 10 найчастіших причин

Холодні ноги – симптом, про який, у більшості випадків, не варто турбуватися. Однак іноді холодні ноги можуть сигналізувати про певні проблеми зі здоров’ям.

Низька температура навколишнього середовища

Найчастішою причиною холодних ніг, як правило, є низька температура навколишнього середовища. Цей стан також може супроводжуватися ціанозом – синюшним забарвленням шкіри. Це відбувається через природну реакцію організму на несподівано низькі температури: кровотік до кінцівок обмежується для того, щоб зберегти тепло для життєво важливих органів.

Хвороба периферичних судин

Однією з найчастіших причин холодних ніг є хвороба периферичних судин, при якій циркуляція крові порушується через засмічення артерій. Ця хвороба виникає через надмірне споживання жиру і холестерину, які накопичуються в артеріях, звужуючи їх.

Периферична нейропатія

Периферична нейропатія – це пошкодження нервів у кінцівках, яке призводить до поганої передачі сигналів до нервів. Стан також може супроводжуватися болем і втратою відчуттів у ногах. Хоча захворювання може виникати самостійно, у більшості випадків,

воно розвивається у пацієнтів з діабетом.

Хвороба Рейно

Це ще одна умова, при якій тимчасово пригнічується кровопостачання до певних частин тіла. Хвороба Рейно може бути зумовлена як зовнішніми, так і внутрішніми стимулами, включаючи холодну погоду, стрес і занепокоєння. Симптом також може супроводжуватися болем та онімінням у ногах.

Нервова анорексія

Це серйозне захворювання належить до розладів харчової поведінки. Поряд із швидким зменшенням ваги, у таких людей може спостерігатися повільне серцебиття і поганий кровообіг, що, в свою чергу, є причиною холодних ніг.

Обмороження

Обмороження – це пошкодження тканин, спричинене впливом на шкіру холоду. Холод стискає кровоносні судини і впливає на загальний кровотік. В ураженій ділянці часто відчувається біль і поколювання.

Склеродермія

Склеродермія – аутоімунне захворювання, яке вражає сполучні тканини, головним чином, у руках і ногах. Цей стан може розвинутися у будь-якої людини, включаючи дітей. У жінок він зустрічається частіше, ніж у чоловіків.

Гіпотиреоз

Коли щитовидна залоза недостатньо активно працює, розвивається гіпотиреоз. Цей стан змушує фізичні процеси сповільнюватися. У деяких випадках гіпотиреоз може стати причиною уповільнення серцевого ритму та зниження кровотоку.

Хвороба Бюргера

Даний стан спричинений запаленням дрібних кровоносних судин у ногах та, як правило, пов’язаний з курінням. Порушення циркуляції крові, в свою чергу, стає причиною холодних ніг. Хвороба найчастіше зустрічається у чоловіків 20-40 років.

Анемія

Анемія – це загальний розлад крові, при якому спостерігається холод у ногах і руках. Стан також може супроводжуватися блідістю шкірних покривів, ламкістю нігтів, болем у грудях, поганим апетитом, нерегулярними серцевими скороченнями і втомою.