Науковці знайшли пояснення того, чому людина відмовляється від складних завдань після інтелектуального навантаження. Причиною виснаження є накопичення глутамату в префронтальній корі, що знижує прагнення працювати навіть заради винагороди.
Кожен із нас стикався з відчуттям вигорання, коли після тривалої та інтенсивної розумової праці мозок відмовляється вирішувати складні завдання. У такому стані навіть очевидна матеріальна чи особиста вигода перестає бути мотивацією. Дослідники з Мюнхенського університету імені Людвіга-Максиміліана (Німеччина) на чолі з Хунмей Ся вирішили з’ясувати, які біологічні процеси стоять за цією реакцією.
Читайте також:
Не все так просто. Що можна й чого не можна робити у разі вигорання У випробуваннях взяв участь 31 здоровий доброволець. Учасники проходили 20-хвилинні тести на пам’ять, розроблені для штучного створення емоційної втоми. Під час одного з двох сеансів випробовувані отримували справжню електричну стимуляцію дорсолатеральної префронтальної кори головного мозку, а під час іншого — плацебо-стимуляцію, що викликала лише легке поколювання шкіри.
Фахівці вимірювали хімічний склад тканин мозку до і після випробувань за допомогою магнітно-резонансної спектроскопії, приділяючи особливу увагу глутамату.
Результати, опубліковані в Proceedings of the National Academy of Sciences, виявили чітку біохімічну залежність.
Електрична стимуляція підвищила збудливість ділянки мозку та покращила результати виконання тесту. Однак це призвело до різкого зростання рівня глутамату. Після завершення експерименту учасники з підвищеним умістом цієї речовини значно частіше обирали прості завдання з невеликою винагородою, ніж складні доручення з високою оплатою. Вчені пояснюють це виникненням мотиваційної втоми внаслідок хімічного перенасичення префронтальної ділянки.
Отримані дані відкривають нові можливості для медицини. Фахівці припускають, що метаболізм глутамату може слугувати біомаркером для діагностики патологічного виснаження, а також мішенню при розробці препаратів для лікування хронічної втоми.
Читайте також:
«Втомилися чекати і не вивозимо». Як підтримати виснажене суспільство та працівників під час тривалої війни
Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. NV не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. NV також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.
