46-річна продюсерка Ірина Горова, яка за останні 2 місяці скинула 6 кг, продовжує дотримуватися здорового способу життя, впроваджуючи користні звички.
У мережі Горова в спортивному показала, як позаймалася ранковою йогою.
Продюсерка зробила комплекс вправ Сур'я Намаскар (найпоширеніша техніка йоги, яка уособлює вітання Сонцю).
Ірина починає вправи з витягування
скрін з відео
Реклама:
Тягне задню частину м'язів ніг
Так тепер починається ранок Горової
Ver esta publicación en Instagram
Una publicación compartida por Gorova Iryna (@gorovaya_irina)
Нагадаємо, на початку листопада Горова уклала паріз тренеркою Анітою Луценко щодо схуднення (на 4 кг за 8 тижнів) і перемогла з покращеним результатом.
Декілька років тому вона також встановлювала собі жорстке правило щодо алкоголю та відмовлялася від солодкого, смаженого і фастфуду.
Читайте також
Горова у тенісному міні та з ракеткою показала повноту життя в Києві
Пробіжка vs диван: Горова у Будапешті показала, як (не) проводить свій ранок
"Тепер хочу прес": Горова оголосила і показала результат 8-тижневого схуднення
