Наявність онкології у близьких родичів вимагає особливої уваги до власного здоров’я навіть за відсутності будь-яких скарг. Про те, які обстеження потрібно проходити після 40 років, на які "червоні прапорці" організму звернути увагу та як харчування впливає на розвиток пухлин, у програмі "Ранок Вдома" пояснив онколог і онкохірург Олег Чорний
https://www.youtube.com/watch?v=XPYpjTqXR1E&t=3s
Лікар зазначає: якщо у близьких родичів була онкологія, варто бути онконастороженими: до 40 років проходити щорічні обстеження а після 40 — комплексні чекапи саме за цими захворюваннями.
"Наприклад, якщо в матері був рак молочної залози, потрібно проходити мамографію один раз на рік після 40 років. До цього віку — хоча б один раз на рік робити УЗД молочних залоз", — говорить він.
Це стосується й інших форм, зокрема колоректального раку.
"Якщо в анамнезі був рак шлунка чи кишківника, після 40 років обов'язково потрібно проходити профілактичну колоноскопію та фіброгастроскопію", — зазначає фахівець.
Ці рекомендації стосуються випадків, коли людина почувається добре і її нічого не турбує.
Якщо ж з'являються певні симптоми, пройти обстеження потрібно негайно — незалежно від віку.
Серед основних "червоних прапорців":
- безпричинна втрата ваги;
- поява крові в будь-яких фізіологічних виділеннях;
- постійна субфебрильна температура (37,2-37,6°C);
- поява новоутворень у молочній залозі;
- зміна родимок (асиметрія, зміна кольору чи розмірів);
- безпричинний кашель, який не проходить понад місяць;
- постійне здуття живота, відчуття важкості;
- втрата працездатності та швидка втомлюваність.
"Серед продуктів потенційно найвищий рівень канцерогенів мають чіпси, кетчупи, майонези, а також м'ясо, яке ми купуємо. На жаль, велика кількість тварин годується біоактивними добавками. Це досить дискусійне питання, але якщо коротко: нам потрібно вживати більше їжі рослинного походження та продуктів із високим вмістом клітковини, а також зменшити споживання м'яса — хоча це й не означає повністю від нього відмовлятися", — пояснює Олег Чорний.
Крім їжі, джерелом канцерогенів є радіація та небезпечні речовини на виробництві Тому до групи ризику входять шахтарі, аграрії та всі, хто працюють з хімікатами.
Читайте також: Яскравий смак і залежність: чим небезпечні сучасні нікотинові продукти, розповіли лікарі