Нервовий шлунок: симптоми, причини та методи лікування диспепсії

Нервовий шлунок – це один із яскравих прикладів того, як ваші емоції можуть впливати на ваш організм. Що таке нервова диспепсія, як вона проявляється та які методи застосовують для її лікування?

Симптоми нервового шлунка

Нервова диспепсія може мати симптоми, схожі на симптоми таких захворювань як синдром подразненого кишечника, хвороба Крона, виразковий коліт або гастроентерит.

Симптоми, пов’язані з нервовою диспепсією, включають:

Здуття.

Запор.

Діарею.

Підвищене газоутворення.

Нудоту.

Діти можуть відчувати не схожі симптоми. Вони можуть скаржитися на біль у шлунку, не маючи при цьому ніяких інших ознак інфекції.

Причини нервової диспепсії

Гормони, що виробляються внаслідок стресу, уповільнюють роботу шлунка для того, щоб більша кількість крові перекачувалася через серце, легені та м’язи. Тому часте підвищення рівня гормонів стресу може стати причиною появи симптомів нервової диспепсії.

Найпоширенішими причинами нервового шлунка є:

Важлива подія.

Фінансові проблеми.

Проблеми у стосунках.

Розлучення.

Зміни на роботі.

Переїзд або подорож.

Смерть близької людини.

Хронічні захворювання.

Методи лікування нервової диспепсії

Основним способом лікування нервової диспепсії є уникання тригерів, які зумовлюють появу симптомів. Крім того, для лікування цього стану можуть застосовуватися:

Терапія: лікар спільно з психотерапевтом можуть розробити програму, яка допоможе вам знизити рівень стресу. Повністю запобігти стресу неможливо, проте фахівці можуть навчити вас, як з ним справлятися з меншою шкодою для здоров’я.

Лікарські засоби: у деяких випадках для того, щоб знизити рівень стресу, застосовуються лікарські препарати. Лікування тривоги і депресії також може допомогти полегшити симптоми стану.

Медитація: медитації допомагають знизити рівень тривожності та стресу.

Дієта: рекомендується уникати продуктів, які можуть погіршити симптоми нервового шлунка, наприклад, молочних продуктів та напоїв, що містять кофеїн.

Натуральні засоби: деякі натуральні засоби, наприклад, олія м’яти або імбир, можуть покращити симптоми нервової диспепсії.

Сообщение Нервовий шлунок: симптоми, причини та методи лікування диспепсії появились сначала на Medic.ua.