Вплив лактаційного печива на кількість молока у матерів, дослідження

Вони продаються по всьому світу, часто коштуючи понад 2,50 долара за пакетик по два печива: лактаційне печиво, яке, як стверджують виробники, збільшує кількість молока у жінок, що годують груддю. Багато хто стверджує, що вони працюють, але що говорить наука?

Кілька шановних дослідників у галузі харчування співпрацювали над «Ефективністю лактаційного печива на продуктивність людського молока: рандомізоване контрольоване дослідження», нещодавно опублікованому в The American Journal of Clinical Nutrition.

Девід Б. Еллісон, доктор філософії, декан Школи громадської охорони здоров’я Університету Індіани в Блумінгтоні (SPH-B), є одним із дослідників, які провели одномісячне рандомізоване контрольоване дослідження за участю годуючих матерів здорових дітей. Їх результати не виявили жодних доказів впливу споживання лактаційного печива на виробництво людського молока.

True News: Епідуральна анестезія під час пологів: що варто знати

«Надто часто у сфері харчування та харчових продуктів тверді переконання — іноді навіть добре обґрунтовані припущення, засновані на деяких наукових знаннях — помилково приймають за доведені факти»,

— сказав Еллісон.

«Припущення — це добре, але краще знати. Ми дізналися про вплив харчування та дієтичних добавок завдяки ретельним, рандомізованим, контрольованим дослідженням. Провівши таке дослідження печива для лактації, ми не знайшли доказів їхньої ефективності.

«Це не означає, що жодне лактаційне печиво не може вплинути на виробництво людського молока», — продовжує він. «Це дослідження припускає, що печива, які ми досліджували — за тих умов, у яких ми їх досліджували, — не мають помітного ефекту. Здається, тепер тягар доведення лежить на тих, хто стверджує, що ефект є».

У дослідженні брали участь 176 матерів у США, які годували виключно грудним молоком здорових двомісячних дітей. Одна група батьків отримала порцію комерційно доступного лактаційного печива для споживання щодня протягом місяця; інша група батьків їла порцію звичайного печива, не призначеного для збільшення лактації, щодня протягом місяця.

Завдяки щотижневому опитуванню батьки повідомляли про кількість молока, яке вони виробляли після дотримання перевіреного протоколу зціджування молока за допомогою молоковідсмоктувача лікарняного класу,

надаючи дані, які були проаналізовані як авторами дослідження, так і незалежним статистиком. Ці дані продемонстрували, що вплив печива для лактації не мало суттєвого впливу на те, скільки молока було фактично вироблено або сприйнято як вироблене годуючими батьками.

True News: Вагітність та грудне вигодовування: харчові потреби матері

Автори стверджують, що споживачі повинні бути обережними, розглядаючи потенційний ефект цього продукту або будь-якої їжі та/або добавки, яка сприяє зміцненню здоров’я, без опублікованих рецензованих наукових доказів на підтримку цих тверджень. Як зазначили дослідники, це лактаційне печиво може містити значну кількість калорій і цукру, що може вплинути на спроби схуднути після пологів і пов’язані з цим проблеми зі здоров’ям.

«Незважаючи на те, що я лікар і вчений-дієтолог, який зосереджується на харчуванні в ранньому віці, я все ще пам’ятаю, яким важким було грудне вигодовування обох моїх дітей», — сказала провідний автор дослідження Ана М. Паласіос, доктор медичних наук, доктор філософії, доцент, відділу політики охорони здоров’я та громадського здоров’я, Коледж громадської охорони здоров’я Jiann-Ping Hsu при Південному університеті Джорджії.

«Наше дослідження підкреслює, що лактаційне печиво, яке містить доданий цукор і насичені жири, може не мати зазначених передбачуваних переваг збільшення виробництва молока. Купівля лактаційного печива для збільшення виробництва молока може призвести до непотрібних витрат і може мати додаткові наслідки для батьків, такі як обмеження втрати ваги після вагітності та зменшення споживання більш здорової їжі.

Необхідні додаткові дослідження, щоб краще зрозуміти, які продукти та поживні речовини можуть найкраще допомогти збільшити кількість молока в різних групах населення».