Спорт

«Все, я бросаю теннис». Свитолина рассказала, как преодолела «страх поражения» и изменила подход к игре

29 сен•NV

Элина Свитолина объяснила, как на протяжении карьеры меняла свое отношение к поражениям, ошибкам и давлению.

Читайте также:

Новый рейтинг WTA: Свитолина и Костюк сохранили места в первой десятке, в топ-50 — шесть украинок Седьмая ракетка мира призналась, что в молодости часто выходила на корт со страхом проиграть.

«Было сильное давление. Казалось, что я должна выигрывать практически каждый матч. Думаю, здесь также сказывался определенный восточноевропейский менталитет. Потом мне потребовалось много лет, чтобы найти иной подход. Ведь желание победить и страх проиграть — это совершенно разные вещи. А я много лет жила именно с менталитетом страха перед поражением», — цитирует Свитолину BTU.

Украинка отметила, что примерно в 22 года начала постепенно менять этот подход.

«С менталитетом страха невозможно выигрывать важные матчи. Если выходишь против теннисистки из топа рейтинга, которая сама настроена победить тебя, в решающих розыгрышах нельзя играть с мыслью: „Лишь бы не проиграть“. Ты должна идти вперед. Все чемпионы так делают. Они рискуют», — сказала Свитолина.

Элина также рассказала, что раньше тяжелые поражения на турнирах Большого шлема могли крайне негативно сказываться на ее настроении.

«Я могла две недели находиться в очень подавленном состоянии. Не хотелось ничего делать. Думала: „Все, я бросаю теннис“. Поэтому, думаю, это меняется только благодаря работе над собой. Нужна большая внутренняя сила, чтобы справиться с такими чувствами», — сказала Свитолина.

Читайте также:

«У меня были шансы в обоих сетах»: Свитолина прокомментировала поражение в финале Кубка Билли Джин Кинг Мы писали, что Свитолина вошла в состав Совета игроков на турнирах Большого шлема: чем она будет заниматься.

рейтинг, свитолина, рада

Читайте еще