На базі Центру життєстійкості фахівці Лікарні Святого Мартина опанували курс «Самодопомога Плюс»

У Мукачеві Закарпатської області курс розроблений Всесвітньою організацією охорони здоров’я (WHO) як доказовий інструмент підтримки психічного здоров’я для людей, які живуть і працюють в умовах тривалого стресу. Адже, щоб підтримувати пацієнтів, колег і родини, важливо мати власний внутрішній ресурс. Протягом занять учасники: тренували способи стабілізації у моменти перевантаження; навчалися екологічно проживати сильні емоції; знижували рівень тривоги та внутрішнього напруження; опановували прості техніки самопідтримки; повертали відчуття контролю над власним життям; зміцнювали психологічну витривалість. Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики, сім’ї та молоді України і є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» першої леді Олени Зеленської. Про це інформує Лікарня Святого Мартина.