Фото: Твоя МАШИНА Артем Панченко Після келиха алкоголю сідати за кермо – табу. Навіть незначна доза уповільнює реакцію, змінює сприйняття відстані й робить рухи неточними. Та якщо ситуація змусила, і треба швидше прийти до тями, існують способи, які бодай трохи допоможуть.
Терапевт Ігор Твердохліб, який працює вже понад 30 років, у коментарі для видання «Твоя МАШИНА» каже: «Багато хто помилково думає, що кава чи холодний душ допомагають. Насправді ефект лише короткий, а алкоголь усе одно залишається в крові».
Почати можна з розтирання вух Це старий, але дієвий прийом – стимулює кровообіг і трохи прояснює голову. Ще один трюк – розминка ступень Натискання на активні точки на стопах підсилює циркуляцію, тож тіло реагує швидше.
Третій крок – зубна щітка Вона прибирає запах спиртного, освіжає рот і додає відчуття чистоти. Далі варто вмитися холодною водою Це, як каже лікар-токсиколог Андрій Гуменюк, «працює як короткочасний струс для нервової системи – мозок отримує сигнал прокинутися».
Ще одна хитрість – ополіскування рота газованою водою Воно не лише освіжує, а й частково нейтралізує запах алкоголю, що часто видає людину навіть після одного келиха.
Втім, усі ці прийоми мають суто косметичний ефект. Прискорити виведення алкоголю з організму можна лише частково – активованим вугіллям або іншими сорбентами якщо випите не встигло потрапити в кров. Інакше доведеться чекати, поки тіло само впорається.
Токсиколог радить пам’ятати головне: «Жодна кава, холодна вода чи жувальна гумка не зроблять вас тверезим. Єдиний дієвий засіб – час».
Отже, якщо плануєте сідати за кермо, алкоголь краще відкласти. Безпека на дорозі варта того, щоб почекати кілька годин – навіть якщо здається, що вже все минуло.
