Сон за кермом – це серйозна загроза, яка може мати смертельні наслідки. Щоб уникнути сонливості за кермом та її наслідків, необхідно дотримуватися кількох важливих правил: Належний сон перед поїздкою. Упевніться, що ви отримуєте достатньо сну перед важливою поїздкою. Експерти рекомендують спати принаймні 7-8 годин на ніч перед подорожжю. Регулярні перерви. Плануйте свою поїздку таким чином,
Читайте ще
18 трв
