Кулінарія

Лазанья з цвітною капустою та соусом бешамель

12 чер•Stilnaya

Лазанья з цвітною капустоюЛазанья — це одна з найулюбленіших страв італійської кухні. Зазвичай її готують з м’ясом, але сьогодні ми пропонуємо вам оригінальний варіант з цвітною капустою.

Користь цвітної капустиЦвітна капуста не лише смачна, але й дуже корисна. Вона багата на вітаміни та мікроелементи, що робить страву здоровою та поживною.

📌 Читайте також

›Приготування мініфокачі вдома›Власний рахунок: новий погляд на щоденні покупки

Інгредієнти

  • Цвітна капуста — 400 г
  • Оливкова олія — 20 мл
  • Вершкове масло — 20 г
  • Часник — 3 зубчики
  • Листи для лазаньї — 75 г
  • Сало — 70 г
  • Петрушка — 3 г
  • Пармезан — 15 г
  • Сир чедер — 60 г
  • Мелена кориця — 1 г
  • Сіль та перець — за смаком
Для приготування соусу бешамель:

  • Молоко — 250 мл
  • Вершкове масло — 30 г
  • Пшеничне борошно — 50 г
  • Мускатний горіх — 1 г
  • Сіль — за смаком
Приготування лазаньїСпочатку підготуйте начинку. Обсмажте цвітну капусту з часником, салом і зеленню, потім подрібніть все в блендері. Це створить ніжну текстуру начинки.

Після цього приготуйте бешамель. Розтопіть масло, додайте борошно і поступово вливайте молоко, помішуючи, поки соус не загусне. Додайте мускатний горіх і сіль.

Зберіть лазанью, чергуючи шари листів, начинки та соусу. Завершіть тертим сиром.

Випікайте в розігрітій до 180 градусів духовці близько 30 хвилин. Дайте трохи охолонути перед подачею, щоб шматочки легше різалися.

Секрети приготуванняГоловний секрет смачної лазаньї — в якісних інгредієнтах та правильному поєднанні смаків. Не бійтеся експериментувати з прянощами та додавати свої улюблені овочі.

Ця лазанья стане чудовою альтернативою традиційним м’ясним стравам, порадувавши вас та ваших близьких.

лазанья, соус, Зелень, начинка, бешамель

Читайте ще