Фітнес-модель здивувала підписників чесними фото

Фітоняшка Ліз активно веде профіль в інстаграмі під ніком liz.bitesback, де мотивує займатись фізичними навантаженнями та любити себе. Нещодавно ж красуня вирішила зруйнувати міф про завжди ідеальних дівчат зі спортзалів, пише Радіо MAXIMUM.

Річ у тому, що деякі люди потрапляють у пастку через думки про те, як досягнути плоского живота, щоб бути сходити на тих, кого бачать в мережі. І це можу бути дуже виснажливий досвід. Але ідеальний вигляд зірок інтернету не вказує, що вони є такими стрункими. Саме на це вирішила звернути увагу руда красуня Ліз, опублікувавши фото у спідньому на початку та наприкінці дня.

«Ваше тіло вранці буде мати інший вигляд вранці, ніж ваше тіло ввечері. Ваш живіт буде змінюватись упродовж дня, і ні в кого він не може бути весь час плоским, бо їжу треба десь зберігати. Поки ви не відчуваєте болю, то здуття живота є цілком нормальним явищем. Це не означає, що ви раптово розтовстіли чи втратили весь прогрес від тренувань, це не означає, що ви стали менш красивими», – наголошує дівчина.

Також вона закликає припинити ненавидіти себе та почати приймати своє тіло у будь-якому вигляді. Таке посилання неабияк припало до душі підписникам, адже далеко не кожна дівчина готова показати своє «справжнє» тіло. Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от LIZ | ONLINE COACH (@liz.bitesback) Раніше ми писали про те, що