Вчені знайшли спосіб зберегти мозок до старості: і це секс

Дослідження показало, що якісний секс у віці від 62 до 74 років допомагає зберегти здоров’я мозку. Про результати дослідження пишуть у виданні Daily Mail. Цікавий факт, що для ефекту секс має бути регулярним.

У дослідженні взяли участь 1683 людини у віці 62 років і старше. Науковці з коледжу Хоуп, штат Мічіган, США визначали когнітивні бали, комбінуючи оцінку шести ключових областей мозку, включно з увагою, пам’яттю та візуально-просторовими навичками. За їхніми словами, отримані результати були пов’язані з перевагами хорошого сексу для зняття стресу, а також вивільненням гормону задоволення (дофаміну).

В дослідницькій статті було зазначено, що саме стрес перешкоджає нейронегезу (новому утворенню нейронів) в гіпокампі (ділянка мозку, пов’язана з пам’яттю). Якщо літні люди після 60 живуть статевим життям і воно їм подобається, приносить задоволення, вони відчуватимуть зниження стресу, що може зі свого боку захистити нейрогенез. Адже сексуальне життя пов’язане з оргазмом, а оргазм вивільняє приплив дофаміну.

Читати також: 5 нових книжок серпня, на які варто звернути увагу

Своє дослідження науковці опублікували в науковому журналі Journal of Sex Research, де зазначили, що частота статевих стосунків у похилому віці може сприяти збереженню когнітивного здоров’я, оскільки це одна з форм фізичної активності. Це особливо важливо, тому що літні люди часто ведуть малорухливий спосіб життя.

Запис Вчені знайшли спосіб зберегти мозок до старості: і це секс спершу з'явиться на Окрилені.