Запорука здоров’я матері та дитини

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує винятково грудне вигодовування протягом щонайменше перших 6 місяців життя дитини. Адже це — ідеальний природний продукт харчування, що формує здоров’я вашої дитини з перших днів життя. Грудне молоко — оптимальний з погляду поживної цінності продукт, який ви можете дати своїй дитині. У ньому є білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мінерали та мікроелементи, які необхідні для здорового росту та посилення природних захисних механізмів. За допомогою грудного вигодовування ви даруєте дитині частину свого імунного захисту у формі антитіл. Серед інших захисних факторів, таких як гормони й фактори росту, грудне молоко жінки містить біфідобактерії та лактобактерії, необхідні для розвитку здорової імунної системи, яка буде захищати дитину від інфекцій та алергії. Грудне молоко сприяє кращому розвитку інтелектуальних здібностей. Вважається, що це, щонайменше, є наслідком високого вмісту в грудному молоці жирних кислот з довгим ланцюгом, таких як омега-3, які важливі для формування головного мозку та зору. І, нарешті,

грудне вигодовування — це чудова можливість близького тілесного контакту, формування зв’язку «мати — дитина» і приємного проводження часу разом з малям, що сприяє емоційному благополуччю крихітки. У довготерміновій перспективі грудне вигодовування також сприяє формуванню емоційного зв’язку матері і дитини. Жінки, які годували грудьми своїх дітей, мають менше шансів захворіти на рак молочних залоз або яєчників завдяки виробленню захисних гормонів. Клінічні дослідження показали, що у матерів, діти яких були повністю або частково на грудному вигодовуванні, об’єм стегон зменшився (щодо об’єму стегон до вагітності) вже через місяць. Причина цього полягає в тому, що для утворення грудного молока потрібна додаткова енергія (до 500 кКал на день). Грудне вигодовування заощаджує гроші родини, бо дешевше, ніж годування малюка дитячими сумішами. Адже вартість додаткового харчування для матері набагато менша, порівняно з вартістю дитячої суміші. Крім того, завжди доступне, має правильну температуру та цілком гігієнічне. А оскільки не вимагає готування, мама може проводити більше часу з дитиною.