Реабілітація після інсульту: мовлення, письмо та багато іншого

Якщо у вас стався інсульт, вашому мозку потрібно буде заново навчитися деяким навичкам.

Вам буде цікаво: Психосоматика: Где живет ваша боль?

У деяких випадках може знадобитися заново вчитися найпростішим речам, з якими ви раніше справлялися з легкістю: письмо, читання, ходьба, організація думок.

Проведення реабілітації можна почати вже через 24 години після інсульту. Як тільки ваш стан стабілізується, ви можете починати прості вправи, які допомагають навчитися сидіти, ходити, одягатися та їсти самостійно.

Цей процес різний для всіх, оскільки інсульт може зачіпати різні ділянки мозку. Але, незалежно від того, як змінилися ваші здібності, ключ до вашого відновлення – регулярні вправи.

Професійна допомога

Вам буде цікаво: Бросаем курить: самые эффективные способы избавиться от никотиновой зависимости

Фізіотерапевт допоможе вам скласти програму вправ для покращення координації та рівноваги.

Терапевт допоможе відпрацювати повсякденні завдання, такі як прийом їжі, письмо та самообслуговування.

Логопед допоможе вам відновити мовлення.

Психологи і соціальні працівники допоможуть впоратися з емоційними проблемами – депресією або тривогою.

Фізичні вправи

Фізіотерапевт допоможе вам розробити програму вправ, які допоможуть ходити самостійно або пересуватися за допомогою інвалідного крісла. Ці вправи зміцнять ваші м’язи, покращать координацію і рівновагу.

Відновлення моторики та рухових функцій

Це може допомогти вам, якщо інсульт зачепив ділянки мозку, які відповідають за роботу ніг і рук. Пацієнту, що переніс інсульт, показані заняття з кінезіотерапевтом і ерготерапевтом. Також застосовуються методики PNF, Бобат, Малліган у поєднанні з масажем та фізіотерапією.

Вправи для тренування мислення та мовлення

Вам буде цікаво: Мифы и факты об инсульте

Ймовірно, що після інсульту у вас з’являться проблеми з мисленням і мовленням. Логопед допоможе вам відновити ці навички. Фахівець також може запропонувати вам способи альтернативного спілкування: використання дошки символів або мови жестів.

Якщо у вас є проблеми з ковтанням, зміна постави і положення підборіддя можуть допомогти.

Відновлення пам’яті

Відновити пам’ять допоможуть заняття з нейропсихологом і ерготерапевтом. Вам також необхідно виконувати частину роботи самостійно. Вам можуть призначити прийом допоміжних препаратів для стимулювання нервової діяльності.

Відновлення навичок самообслуговування

Ерготерапія – напрямок, що допомагає пацієнтові адаптуватися до звичних умов життя і навчитися втраченим навичкам самообслуговування. Напрямок включає в себе відновлення повсякденних звичок, навичок керування побутовою технікою, роботи з комп’ютером та інших.

Ви можете отримати підтримку, познайомившись із людьми, які пройшли через те ж, через що проходите й ви.

Важливо не втратити ентузіазм і пам’ятати про те, що правильний настрій та регулярні заняття – ключ до успіху.