Експерти назвали причини, чому ми позіхаємо

Науковці до кінця не можуть визначитися з тим, для чого ж людина позіхає. Існує низка гіпотез. І кожна з них має право на існування. Men’s Health пройшовся по найпоширеніших з них.

Незалежно від того, чи читаєте ви про позіхання, дивіться відео з кимось позіхаючим, спостерігаєте позіхаючу людину або просто думаєте про неї, велика ймовірність, що ви самі почнете позіхати, – запевняє Роберт Провайн, автор книги «Curious Behavior: Yawning, Laughing, Hiccuping», and Beyond».

Позіхання може бути способом охолодити мозок

«Можна сказати, це свого роду жарознижувальне для мозку. Позіхання схоже на вентилятор, що охолоджує комп’ютер, – воно зменшує температуру мозку до оптимальних для нормальної продуктивності значень, – стверджує Ендрю Геллап, біофізіолог з Університету штату Нью-Йорк в Онеонті. – Частота позіхання зростає, коли температура у твоєму черепі підіймається, адже «перегрів мозку» навіть на соті частки градуса заважає його функціонуванню».

Але докази того, що це справжня причина позіхання, поки що не переконливі.

Жодного зв’язку між дефіцитом кисню і позіханням немає.

Позіхання – ознака нудьги. Це так, однак це не означає, що людина, яка позіхає, усією своєю істотою демонструє, що вона хотіла б покинути цей захід. Навпаки, згідно з результатами досліджень, позіхання свідчить про спроби мозку сконцентруватися (нехай і не завжди успішною).

Помічали, що позіхання заразливе? Відповідно до теорії Геллапа – хай і досить парадоксальної – це спосіб посилити пильність оточуючих. Птахи у зграях відкривають дзьоб, щоб тримати один одного насторожі – і люди, вважає вчений, теж.

«Колективне позіхання – ознака спільності та згуртованості колективу, тобто якостей, завдяки яким людський рід колись виживав», – каже він.

Позіхання може бути наслідком перехідного стану

Атлети позіхають перед змаганням, а парашутисти перед першим стрибком, – стверджує Провайн. – Ні, їм явно не нудно. Позіхання починається, коли тіло переходить у новий стан – тому ви й позіхаєте вранці або відходячи до сну.

Раніше ми писали про те, що як розвантажити мозок після важкого робочого тижня.