У Києві мешкає 100-річний ветеран Другої світової війниГригорій Романович Куземко, який зараз переживає нові бойові дії на території України. Він розповів, що особливого секрету довголіття немає.
Про це він сказавв інтерв'ю ТСН.ua.
"Секретів довголіття у мене немає. Це від народження Бог посилає – кому і скільки прожити. Все залежить від його волі. Хтось народжується і помирає зовсім юним, а хтось живе довго. Я люблю людей, люблю своїх рідних, люблю життя. А ще мені допомагає постійна праця, весь час потрібно працювати, але не перевантажувати себе. Потрібно не лінуватися! Робити щось корисне для рідних, близьких, знайомих. Бути корисним! Я так живу весь час", – ділиться з нами Григорій Романович.
Ми поцікавилися у Григорія Романовича, що потрібно їсти, щоб дожити до ста років.
"Я їм усе, що готує моя невістка. До їжі я неперебірливий. Єдине, від чого я відмовився – цукор. Замінив його медом. Кожного ранку п’ю каву та їм мед з горіхами, їх нам родичі передають з села. Сам їх розчавлюю, а син перемелює – дуже смачно. Мед, до речі, з мого села, де я вчителював.
Вдень п’ю компот. А ввечері обов’язково чай з медом та горіхами. А ще я їм тільки вівсяні пряники. Дуже вони мені подобаються", – ділиться з нами дідусь.
До речі, шкідливих звичок у Григорія Романовича немає. Цигарок не курив, навіть коли був на фронті.
"Я ніколи не палив. Випити міг 50 грам в компанії, але ніколи не напивався. Сама по собі горілка гидка. Я вигадав напій, який називав "ведмедик". Рецепт дуже простий – мед із горілкою. Намішаєш і п’єш. Любиш солодке – додаєш меду більше. Ще я робив напій із винограду. Потрібно вижати з стиглого винограду сік. До нього додавав горілку і мед – дуже смачно", – розповідає старожил.
Нагадаємо, на долю Григорія Романовича Куземка випало чимало випробувань: він був учасником бойових дій у часи Другої світової війни, потрапив у полон і вижив у концтаборі Нюрнберга, пережив нелегкі повоєнні роки, а зараз переживає вже другу війну за своє життя.
Читайте також:
- "Йшла вулицею, а вони кричали матюки": дівчинка зі Закарпаття розповіла про знущання ґвалтівників
- Росіяни змінили тактику ракетних ударів і обрали нові цілі: експерт розповів, які об'єкти у найбільшій небезпеці
- "Ми зробили висновки після Бахмута": Жданов оцінив шанси РФ захопити Авдіївку
