У Ковелі відбувся тренінг «Пошук внутрішніх ресурсів»Тренінг «Пошук внутрішніх ресурсів» відбувся в Молодіжному центрі «Місто ідей» 17 жовтня.
Про це повідомила кореспондентка Район.Ковель.
Тренінг провели психологи з життєстійкості. Фахівці розповіли про способи подолання стресу. Вони пояснили важливість відновлення власних сил під час війни.
Після теорії, молодь створювала спільний плакат. Кожен малював свої внутрішні ресурси. А потім відкрито розповідали про особисте натхнення.
Наприкінці заходу учасники витягували метафоричні карти із запитом: що корисного я взяв для себе з цієї зустрічі та поділилися своїми враженнями.
«Людям важливо відновлювати власні ресурси, тому що внутрішня наповненість дає сили справлятися з стресом та краще виконувати свою роботу», – зазначила соціальна фахівчиня Вікторія Кравчук
«Цей захід був дуже корисний, тому що нам розповіли про пошук внутрішніх ресурсів. Було цікаво разом малювати та послухати про цінності інших людей», – поділився учасник заходу Іван Русаков
Нагадуємо, що Молодіжний центр проводить різні цікаві заходи для молоді, об'єднаної за інтересами.
Тетяна БУБЛЕЙ
