Максимальна кількість виходів на дві руки на турніку за 24 години, побитий попередній рекорд американця на 329 підтягувань. У Полтаві встановлено світовий рекорд. Зробив це полтавець Денис Бібіков. Як ішов до своєї мети — в ексклюзивному матеріалі наших кореспондентів.
— У Полтаві встановлено світовий рекорд. І це сьогодні не просто українське досягнення. Це українське досягнення в світі!
Полтавець Денис Бібіков став світовим рекордсменом. Спортсмен зробив максимальну кількість виходів на дві руки на турніку за 24 години. Таким чином він побив попередній рекорд американця на 329 підтягувань.
— Результат рекорду — 2331 раз.
У спорті Денис Бібіков вже 15 років. Говорить: для нього street workout — це не просто тренування двічі на тиждень на турніку. Це можливість самореалізації.
Денис Бібіков, світовий рекордсмен До того, як я почав займатися, я вів трішки інший спосіб життя. Мабуть, такий, який веде більшість молоді. Любив і погуляти, і випити. Але в один момент я вирішив: з 1 вересня почати нове життя. І я впевнений у своєму виборі.
Ідея побити світовий рекорд спортсмену прийшла спонтанно.
Він зробив ставку на свої сили і не помилився.
Денис Бібіков, світовий рекордсмен Я так подумав: якщо я люблю робити виходи на дві руки (це моя улюблена вправа), коли ми тренувалися по 4-5 годин, чому я не зможу зробити цю вправу протягом якомога більшого проміжку часу?
В січні цього року Денис спробував зробити цю вправу на 6 годин. Потім на 8. Після того, як все вийшло, загорівся ідеєю робити виходи на 2 руки протягом доби. Для цього вирахував максимально зручну для себе стратегію.
Денис Бібіков, світовий рекордсмен Такого ще ніхто не встановлював. Я можу задавати ті параметри, як мені підходять. Один підхід до турніка — це буде два повторення. Після них — 45 секунд перепочинку. І так протягом 60 хвилин. Після кожної години — 3 хв перепочинку. Все.
Пряму трансляцію підтягувань Дениса розпочали 28 червня, о 14:00. А вже наступного дня, о цій же годині рекорд було офіційно зафіксовано.
