Гіркота з’являється в листях салату як реакція рослини на певні умови. В салаті виділяються речовини лактуцин і лактукопікрин, які допомагають йому захищатися від шкідників, стресових факторів, посухи. Ці речовини й спричиняють гіркий смак. Гіркота — це своєрідний сигнал, що рослина перебуває в стресовому для себе стані.
Спровокувати гіркоту можуть різноманітні природні чинники:
- високі температури — салат полюбляє прохолоду (15–20 градусів);
- недолік поживних речовин — зокрема, дефіцит азоту;
- недостатнє поливання — рослина стресує, підвищуючи рівень лактуцину;
- надмірність сонячних променів — ніжне листя отримує тепловий стрес через пряме сонце.
- Айсберг — соковитий та хрусткий, з мінімальною гіркотою;
- Лолло Россо — салат червоного кольору, який рідко має гірчинку;
- Батавія — ніжне листя, яке стійке до спеки.
Дуже важливо регулярно поливати грядки з салатом, щоб ґрунт залишався вологим, але не перезволоженим. Також він повинен бути із pH 6.0–7.0, збагаченим органічними добривами.
Збирати салатне листя краще вранці, коли воно найбільш соковите і містить найменшу кількість гірких речовин. Також вибирайте молоде листя, до початку цвітіння рослини.