- Прогноз магнітних бур на три дні: чого очікувати від сонячної активності 4-6 січня.
Геомагнітні бурі класифікуються за рівнем потужності — К-індексом — від показника 2 до 9. Чим вищий К-індекс, тим сильніша буря та її наслідки, вплив на людей і техніку.
Сьогодні, 4 січня, очікується сильна магнітна буря з К-індексом 5 (червоний рівень), яка завтра, 5 січня, посилиться до К-індексу 6, що відповідає потужній магнітній бурі, здатній впливати на самопочуття людей. Але вже 6 січня рівень магнітної активності знизиться до зеленого рівня з К-індексом 2 і магнітосфера прийде до норми.
Під час магнітних бур у деяких людей може погіршитися здоров'я. Зокрема, метеозалежні відчувають слабкість, нудоту, запаморочення, тривожність або сонливість, роздратування й підвищення артеріального тиску.
Для того, щоб подолати наслідки впливу магнітних бур й полегшити симптоми необхідно:
- Намагатися зберігати спокій й врівноваженість.
- Не вживати алкоголь, якщо у вас підвищений тиск.
- Зменшити кількість «перекурів» або взагалі припинити курити.
- Не вживати жирну їжу.
- Більше гуляти на свіжому повітрі.
- Розуміти, що це мине.
- Вчасно реагувати на сигнали, які подає вам організм. Якщо після наданих рекомендацій стан здоров'я не покращиться — необхідно звернутися до лікаря.
Дитина проковтнула сторонній предмет: у Вінницькій дитячій лікарні розповіли, що робити
Чому ж хворіли діти? Дізналися результати аналізів в Агрономічненському ліцеї
