36-річна олімпійська чемпіонка з фехтування Ольга Харлан яка у червні стала матусею вперше, показала, як відновлює свою довагітну форму у спортзалі.
На відео в Instagram спортсменка показалась у лосинах та футболці на велотренажері, з додатковою вагою і на килимку, де виконала вправи на прес, м'язи кора і ноги.
"Майже 3 місяці після пологів і починаю повертатися у тренувальну залу. Попереду дуже багато роботи", - написала вона.
Реклама:
Ольга почала своє тренування з кардіо
Кадр з instagram
Фехтувальниця похвалилася своєю розтяжкою
Новоспечена мама повернулася до спорту невдовзі після пологів
Захотілося повторити такий самий комплекс, еге ж?
Це хороша вправа для розтяжки
Тепер додаємо гантелі
Помітно, що фігура Харлан залишилася такою ж стрункою, як і до вагітності
"Ви неймовірна", - пишуть в коментарях
Не секрет, що Ольга активно займалася спортом і під час вагітності. Добірки корисних вправ спортсменка публікує регулярно.
Нагадаємо, чемпіонка з фехтування та її коханий, італійський фехтувальник Луїджі Самеле виховують донечку Аріанну, яку час від часу показують на милих фото. Свою доню спортсменка називає найціннішим подарунком
Цікаві факти з біографії Харлан читайте в матеріалі ТаблоID
Читайте також
Харлан із дочкою виписалася з пологового та замилувала її волоссячком
1 місяць: Харлан ніжними фото привітала первістку з важливою датою
"Найкращий подарунок": наречений Харлан на своє 39-річчя замилував фото з їхньою донечкою
