УСИК: «Під час підготовки до бою з Дюбуа плавав, грав у футбол, танцював»

Український боксер – про те, як готувався до поєдинку з британцемОлександр Усик, видатний український боксер, продовжує готуватись до свого наступного бою проти Дерека Чісори. Про свої тренування спортсмен розповів у спеціальному інтерв’ю.

Усик зазначив, що під час підготовки до поєдинку він не обмежує себе тільки боксерськими тренуваннями. Один із його незвичайних методів – плавання. За словами Усика, ця активність допомагає йому покращити свою фізичну форму і відновитися після тренувань.

Окрім плавання, боксер розповів, що він також вдається до футболу. Він регулярно грає в цю гру зі своїми спаринг-партнерами. Усик зауважив, що футбол допомагає йому розвинути швидкість, координацію і реакцію.

Надзвичайною частиною тренувань Усика стали танці. Боксер розповів про свій інтерес до танців і визнав, що це не лише розвага, а й корисний спосіб вдосконалити свою пластичність і гнучкість.

Усик також поділився деякими результатами своїх тренувань. Він зауважив, що від плавання він відчуває покращення своєї витривалості, а футбол допомагає йому удосконалити свої навички реакції та стрибків.

У своєму інтерв’ю Усик зазначив, що таке різноманіття тренувань допомагає йому підтримувати мотивацію та розслабитися. Він впевнений, що комбінація цих активностей сприятиме його успіху в майбутньому поєдинку з Чісорою.

Не тільки навики у боксі допомагають Усику стати одним з найкращих боксерів світу. Його зацікавленість різними видами спорту та активностями демонструє його широкий погляд на тренування та прагнення до досягнень у всіх аспектах своєї кар’єри.
Source – sport.ua