Сумчан запрошують випробувати свої сили у бронежилетах

Спортсмен та волонтер Дмитро Стриженок повідомив у соцмережі, що в Сумах планують провести кросфіт-комплекс «Мерфі» - в суботу, 1 червня о 9:00. «Запрошуємо сумчан виконати один із найскладніших кросфіт-комплексів «Мерфі». Так ми хочемо вшанувати пам’ять загиблих воїнів, які поклали свої життя у боротьбі за незалежність та територіальну цілісність України. Комплекс на честь загиблих військових традиційно виконують у всьому світі. Це кросфіт-комплекс фізичних вправ, який впровадив лейтенант військово-морських сил США Майкл Мерфі, що загинув 2005 року в Афганістані. Він складається з таких вправ: 1,6 км бігу, 100 підтягувань, 200 відтискань від землі, 300 присідань та знов 1,6 км бігу. Вправи ускладнюються тим, що виконуються в бронежилеті протягом 75 хвилин. Кожного з учасників чекає сувенірчик від наших хлопців ЗСУ!», - зазначив він.