Якщо з нового року ви вирішили регулярно займатися спортом чи щодня пити достатньо води, то сформувати нові звички допоможуть мобільні застосунки. Liga.Tech зібрала кілька різнопланових програм — від гейміфікованих до мінімалістичних планувальників, які доступні як на iOS, так і на Android.
RoutineryСтриманий застосунок, у якому можна додати кілька щоденних задач як-от медитація, читання чи спортивні вправи. Можна відстежувати прогрес, додавати друзів, ділитися власною програмою на день та копіювати чужі звички.
Ще трекер пропонує режим фокусування, щоб сповіщення з інших застосунків не заважали під час виконання задач.
Ми проаналізували відгуки користувачів: комусь сподобався інтерфейс застосунку, а люди з розладом дефіциту уваги пишуть, що він допомагає налагодити розпорядок дня. Хоча декому Routinery здався негнучким через структуру, яку не можна налаштувати відповідно до своїх потреб. Найбільше його критикували за баги, але розробники випускають оновлення по кілька разів на місяць. Тому ризик, що ви з ними зіштовхнетеся, все менший.
Застосунок безплатний,
але можна купити місячну підписку на преміумверсію. Вона коштує дев’ять доларів (4,5 за знижкою) і відкриває необмежену кількість звичок, детальнішу аналітику та прибирає рекламу.
FinchЯкщо застосунки зі звичайним функціоналом не підходять, можна спробувати Finch. У ньому ви відстежуєте звички та вирощуєте пташеня.
Крім трекера, тут є інструкції для фізичних і дихальних вправ, звуки для заспокоєння та таймер, щоб сфокусуватися на завданні. У календарі також можна відстежувати свій прогрес.
Плюс цього застосунку — ігровий формат, коли винагороди мотивують робити рутинні справи. Багатьом сподобалося, як мило він виглядає, а дрібниці типу трекера настрою та спілкування з пінгвінчиком підтримують ментальне здоров’я. Як написав у відгуках App Store один із користувачів: "Моє улюблене завдання: Буквально пережити день". У Finch оцінка 4.9, більшість української аудиторії критикують його за відсутність української мови.
У Finch також є підписка, яка коштує 12 доларів на місяць. З нею матимете подвійні нагороди за виконання завдань, більше доступних вправ та речей,
якими можна прикрасити пташеня.
AvocationЯкщо у Finch ви доглядаєте пташеня, то цей застосунок пропонує виростити рослину. Виконуйте щоденні задачі, щоб її поливати, а за допомогою інфографіки можна відстежувати свій прогрес.
На додачу в цьому мінімалістичному застосунку є кілька освітніх статей англійською про те, як працюють звички.
Приємний дизайн — найбільша перевага застосунку, адже зазвичай хвалять саме його. Застосунок не підтримує віджети, тому доведеться щоразу заходити в нього, щоб полити квітку. Проблем із функціоналом не так багато, але його недолік — не можна позначити виконаними вчорашні завдання. Тому якщо забудете зробити це вчасно, то графіка прогресу вже не буде ідеально заповненою.
Заплативши три долари, можна назавжди придбати Pro-версію. Вона відкриє необмежену кількість звичок і нагадувань про них, а ще розширену статистику прогресу.
TickTickТут є не лише трекер звичок, а й планувальник задач, календар, таймер Pomodoro для продуктивності та матриця Ейзенгауера, яка допомагає структурувати завдання.
Для відстеження звичок можна обрати як наявні шаблони на кшталт "гуляти з собакою" чи "пити воду",
так і додати власні. Крім того, застосунок підтримує віджети, які можна вивести на головний екран.
Саме функціональність є чи не головним плюсом, адже може закрити одразу кілька потреб. TickTick підтримує українську мову, тому розібратися з можливостями буде просто. Але у застосунку можуть зустрічатися баги, наприклад синхронізація між кількома пристроями іноді відбувається годинами, пишуть у відгуках.
Pro-версія застосунку коштує 34 долари на рік. Вона розширює можливості: додає підписку на календар Google чи Outlook, інтеграцію Notion, більшу кількість звичок. Також відкриває доступ до постійних нагадувань і детальнішої статистики.
HabiticaЩе один гейміфікований застосунок, який пропонує створити свого героя та розвивати його, виконуючи щоденні завдання (повторювані або ні).
Сюди можна додати як звички, які хочете здобути, так і ті, яких хотіли б позбутися. За регулярне відстеження ви отримуєте нагороди, які можна витрачати на розвиток і зовнішність персонажа. Тут можна об’єднуватися з друзями, щоб разом виконувати завдання й битися з монстрами за винагороду.
Застосунок підтримує українську мову і може сподобатися геймерам, які люблять рольові ігри. До того ж Habitica можна користуватися в браузері на комп’ютері. Але у відгуках часто пишуть про різноманітні баги, які псують досвід. Наприклад, можуть з’явитися проблеми з реєстрацією, підключенням до сервера, завдання можуть зникати.
Як і в інших, тут є місячна підписка за п’ять доларів. У подарунок до неї йде внутрішньоігрова валюта, за яку можна відкрити завдання, улюбленців, речі для свого персонажа. Сама підписка відкриває доступ до подвійних винагород у застосунку та лімітованих предметів для вашого героя.
