Поки тернополяни готуються до літнього напівмарафону, Сергій Норд зустрів зиму забігом на 42 км. Перед цим хлопець тренувався протягом трьох місяців. Останній тижні бігав щодня. – Перші тижні бігав від 2 до 5 км. Потім збільшував дистанцію до 10-15 км, – розповів Сергій. – Тренувався 3-4 рази на тиждень. Також час від часу влаштовував собі…
Читайте ще
