У Єльському університеті відкрили доступ до одного з найпопулярніших курсів - The Science of Well-Being ("Наука жити добре").
Як повідомляє Inspired з посиланням на Fast Company, курс уже пройшли понад 1 мільйон студентів.
Він триває 10 тижнів і складається з онлайн-занять (на 20 годин), а також домашніх завдань.
Курс спрямований на те, щоб працювати над відчуттям щастям і покращувати звички. Кураторка лекцій, професорка психології Лорі Сантос під час навчання розповідає, чому у людей неправильне уявлення про щастя і як з ним пов'язаний мозок.
Курс можна пройти на платформі Coursera.
