Майстер-шеф Сергій Калінін: Шлях до серця жінки лежить через її шлунок

"Шлях до серця жінки лежить через шлунок". У цьому переконаний майстер-шеф Сергій Калінін. У Житомирі він провів майстер-клас з домашньої кулінарії. З його слів, якщо запросити жінку в гості й на її очах власноруч приготувати смачну страву, то в результаті буде "бінго". Учасники майстер-класу дізналися як правильно харчуватися, щоб зберегти енергійність, молодість і здоров'я. Зі слів Сергія Калініна, ми несемо повну відповідальність за кожен грам того, що потрапляє в наш шлунок. "Ми ж не валяємося під парканом, це ми контролюємо, то чому ми дозволяємо собі споживати всілякий непотріб?", - Сергій Калінін. До їжі він радить ставитися як до лікувальних засобів, тим більше, що значна частина інгредієнтів сучасних страв з початку використовувалися цілителями в медичних цілях. Також він радить пам'ятати про необхідність споживання живої їжі - тієї, яка має природні елементи - зелень, свіжі овочі, фрукти, ягоди. Варена, смажена, заморожена їжа - це нежива їжа, її кількість має бути меншою у порівнянні з живою. Від споживання м'яса він не відмовляє, тільки радить робити акцент на живій їжі.