Упродовж березня 2025 року в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» у закладах освіти територіальної громади м. Одеси пройшов комплекс заходів, спрямованих на підтримку психічного здоров’я учасників освітнього процесу.Так, для учнів провели години спілкування «Що робити, щоб зберегти своє психічне здоров’я?», «Ментальне здоров’я: як подбати про себе?», тематичні уроки «Мій настрій», «Кольори, які мене заспокоюють», «Квітка щастя», акцію «Твій заряд енергозбереження», психологічні хвилинки та індивідуальні консультації.
Діти взяли участь у інтерактивних заходах «Ментальне здоров’я: плекаємо стійкість», іграх на створення ментального комфорту в колективі «Техніки самодопомоги та підтримки людей поруч», анкетуванні «А чи часто ти ображаєшся?», «Чи вмієш ти уникати конфліктів?», «Чи дратують тебе дрібниці?» тощо.
Для вчителів були проведені тренінги, консультації та семінари, спрямовані на підтримку ментального здоров’я та підвищення професійної стійкості, семінари-практикуми «Стрес та тривога: як вберегти ментальне здоров’я?», бесіди з елементами тренінгу «Тимчасові труднощі: як впоратися». Також педагогам надали рекомендації щодо підтримки ментального здоров’я учнів, індивідуальні консультації з розпізнавання емоцій, керування негативними емоціями.
Про важливість підтримки ментального здоров’я дітей вдома розповіли і батькам учнів. Для них провели консультації та інформаційні заходи «Емоційне благополуччя дитини в родині», «Фізична активність – інструмент для збереження ментального здоров’я», відеоуроки та онлайн-консультації.
