Раніше вчені довели, що в оптимістів більш міцний сон, ніж у песимістів. З огляду на це, можна зробити висновок, що для кращого засипання варто навчитися думати позитивно.
Але це - справа тривала (і не факт, що успішна). Тому вчені з Делфтського університету придумали дійсно результативний спосіб допомагати людям легше засинати.
Sonmox - це подушка-робот, яка допомагає "заколисувати" людину шляхом уповільнення ритму дихання. Багато досліджень доводять, що саме повільне дихання сприяє кращому засипанню.
За допомогою датчиків подушка збирає статистику сну людини й підлаштовується під частоту її дихання, якщо та не спить. Це допомагає позбутися від стресу і звільнитися від настирливих думок, повідомляє Designboom.
Робот підключається до спеціального додатку на телефоні, де можна регулювати частоту дихання пристрою.Фото: SonmoxФото: SonmoxОднак розробники відразу зазначають, що спати на ній - незручно. Але ось тримати під боком у вигляді м'якої іграшки - цілком приємно.
Ціна диво-подушки - 599 доларів.
Й у цей момент "Йод" подумав, що плюшевий ведмедик - не такий вже поганий варіант 😂😂.
