9:25Чому не можна пити каву одразу після їжі: пояснює лікар12 лютЯк наявність бороди впливає на здоров’я, лікар ошелешив світ новиною12 лютЩо відбувається з нашим мозком після всього однієї чашки кави?11 лютСтакан пива в день здатний зробити людину довгожителем11 лютМедики розповіли, чим запивати важку їжу10 лютВчены назвали фрукт, що допоможе позбутися безсоння10 лютУ Фінляндії придумали новий метод діагностики раку10 лютСмачні продукти для зниження тиску10 лютДієтолог розкрила небезпеку пропуску сніданку10 лютЧи дійсно холестерин небезпечний — пояснення фітнес-тренера9 лютЯк добитися здорового сну без ліків: рекомендації невролога9 лютЗнайдено спосіб їсти після шостої вечора і не товстіти9 лютЯк дожити до 100 років: що їсти і що робити за версією японців7 лютВчені з’ясували, як сауна впливає на кров’яний тиск7 лютЧим корисне для здоров’я насіння чіа7 лютПробіотики: де їх знайти і як правильно їсти7 лютПродукти, які не можна їсти на голодний шлунок7 лютЩоденна чашка кави може продовжити життя – нове дослідження вчених7 лютСиндроми, які сигналять про руйнування печінки6 лютВживання сирих овочів може бути шкідливим для здоров’я6 лютДієтологи назвали продукти, які провокують появу прищів6 лютСміх продовжує життя: науковці підтвердили користь гарного настрою6 лютВчені знайшли простий спосіб продовжити життя: достатньо 30 хвилин руху щодня6 лютП’ять причин пити багато води5 лютНове дослідження: здорове харчування може подовжити життя на 10 років5 лютЛікарі назвали продукти з високим вмістом гормону жіночої молодості5 лютНародні засоби від високого тиску4 лютЗвички, які шкодять організму не менше куріння4 лютЯкі вітаміни ефективно борються з акне4 лютЧому манна каша на сніданок небезпечна для здоров’я4 лютЧому не можна спати з увімкненим телевізором3 лютМозок корисно «відключати»: хто занадто багато думає, менше живе3 лютЕксперт розповіла, чому не варто мити волосся щодня3 лютЗелений і чорний чай: який для гіпотоніків, а який для гіпертоніків2 лютВчений із Японії розповів, як пити каву з користю для здоров’я2 лютЯкі продукти, які дають багато кальцію2 лютСтоматологи виділили головні помилки під час чищення зубів2 лютПорада лікаря: як розслабитися і заснути за одну хвилину1 лютПсихологи розповіли, як уникнути переїдання під час стресу1 лютЙога проти безсоння: 15 хвилин практики перед сном покращують якість відпочинку1 лютНове дослідження: середземноморська дієта допомагає боротися зі стресом1 лютДієтолог розповіла, чи корисна вівсяна каша1 лютЯк позбутися неприємного запаху з рота: ефективні методи1 лютМагнітні бурі: прогноз на лютий 2025 року31 січЧим перекусити пізно ввечері, якщо треба швидко заснути і виспатись31 січВідмова від кави: новий тренд у здоровому харчуванні31 січНові дослідження показали, що режим харчування важливіший за раціон31 січВчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі31 січВітамін D допомагає запобігти розвитку діабету31 січВчені розкрили несподівану користь денного сну для здоров'я серця31 січДієта, яка допомагає при болях в колінах30 січЙога покращує роботу мозку: нове дослідження вчених29 січСередземноморська дієта знижує ризик депресії - нові дослідження29 січВчені довели: прогулянки на природі знижують рівень стресу та покращують психічне здоров’я29 січНовий тренд у здоровому харчуванні: персоналізовані дієти на основі ДНК29 січСпалах нового вірусу в Китаї: що відомо про HMPV29 січІдеальний сніданок: прості рецепти для енергії на цілий день29 січРоль води в організмі: скільки насправді потрібно пити?28 січЧому сон настільки важливий для здоров’я: останні відкриття вчених28 січНове дослідження: як правильне харчування взимку сприяє зміцненню імунітету28 січЯк правильно читати етикетки: що ховається за термінами у складі продуктів28 січТОП-5 здорових звичок, які продовжують життя28 січ5 суперфудів, які покращують імунітет28 січЯк вода впливає на здоров'я: нові дослідження відкривають несподівані факти28 січЛікар-дієтолог розповіла, який сорт хліба сприяє схудненню28 січДешевий вітамін, з яким ГРВІ закінчиться на два дні раніше28 січ5 напоїв, які допомагають швидко засипати27 січРомашковий чай на ніч: дієтологи пояснили, що буде, якщо вживати напій щодня26 січ5 основних причин перейти на вегетаріанську дієту26 січЯк лікувати ГРВІ "не за всі гроші": поради від МОЗ26 січНовий спосіб схуднення гарантує зниження ваги на 9 кг без дієт25 січ10 суперпродуктів, які покращують здоров’я та заряджають енергією24 січМедитація допомагає знизити рівень стресу на 60%24 січЯкі продукти небезпечно гріти в мікрохвильовці24 січВиди раку, які передаються у спадок23 січЧому чоловікам рекомендується обов’язково їсти капусту23 січТренд року: рослинне молоко завойовує кухні23 січЗимові салати: як харчуватися корисно, коли свіжих овочів мало23 січЧи варто переходити на безглютенове харчування?23 січМодний тренд 2025 року — «флексітаріанство»: харчування без стресу