Повітря в Києві стало токсичним: названо головні ризики для здоров’я

У Києві зафіксували критичне забруднення повітря. Киян закликають терміново зачинити вікна.

У частині районів Києва якість повітря залишається на критично низькому рівні. У місті відчувається різкий запах гару, який вже спричиняє дискомфорт у мешканців та може становити реальну загрозу для здоров’я.

Містяни масово скаржаться на їдкий запах диму як на вулиці, так і всередині будинків. У деяких районах повітря настільки забруднене, що навіть коротке перебування надворі може викликати погіршення самопочуття.

«У повітрі відчувається сильний запах гару. Навіть у приміщеннях важко дихати, з’являється першіння в горлі та подразнення очей», — повідомляють мешканці столиці.

Що відбуваєтьсяФахівці зазначають, що причиною погіршення якості повітря може бути накопичення продуктів горіння, дрібнодисперсного пилу та токсичних частинок у приземному шарі атмосфери. Найнебезпечнішими є мікрочастинки PM2.5 та PM10, які здатні проникати глибоко в легені та навіть у кровотік.

Особливу небезпеку становить те, що частина шкідливих речовин є невидимою для ока, але при цьому активно впливає на організм.

Які ризики для здоров’яЗабруднене повітря може впливати на організм як миттєво, так і накопичувально.

Короткострокові ризикиНавіть кілька хвилин перебування у зоні сильного забруднення можуть спричинити:

• печіння та сльозотечу очей
• подразнення слизових оболонок носа
• першіння, сухість або біль у горлі
• закладеність носа
• сухий або нападоподібний кашель
• утруднене дихання
• відчуття нестачі повітря
• головний біль
• нудоту
• слабкість та сонливість
• запаморочення
• прискорене серцебиття

Середньострокові ризикиТривале вдихання забрудненого повітря підвищує ризик:

• загострення астми
• бронхоспазмів
• нападів алергії
• запальних процесів у дихальних шляхах
• бронхіту
• зниження насичення крові киснем
• порушення сну через гіпоксію

Довгострокові ризикиПри систематичному впливі токсичних частинок можливі серйозні наслідки:

• хронічні захворювання легень
• погіршення роботи серцево-судинної системи
• підвищення ризику інсультів
• загострення ішемічної хвороби серця
• зниження імунного захисту організму
• хронічна втома
• когнітивні порушення через тривалу нестачу кисню

Хто у зоні найбільшого ризику

Найсильніше забруднене повітря впливає на:

• дітей, оскільки їхня дихальна система ще формується
• людей похилого віку
• вагітних жінок
• людей із серцево-судинними захворюваннями
• людей із астмою, бронхітом або ХОЗЛ
• алергіків
• людей із ослабленим імунітетом

Для цих груп навіть помірне забруднення може стати небезпечним.

Що рекомендують киянамЧерез погіршення ситуації фахівці радять негайно вжити заходів безпеки.

У приміщенні:

• щільно зачинити всі вікна та двері
• закрити вентиляційні отвори за можливості
• увімкнути очищувач повітря
• провести вологе прибирання
• використовувати кондиціонер із фільтрацією повітря

На вулиці:

• максимально скоротити перебування надворі
• уникати пробіжок, тренувань і фізичних навантажень
• не гуляти з дітьми під час пікового забруднення
• за потреби використовувати захисну маску або респіратор

Для організму:

• пити більше чистої води
• стежити за диханням
• уникати куріння та пасивного куріння
• за перших симптомів погіршення самопочуття перейти у чисте приміщення

Коли потрібна медична допомогаНегайно звернутися до лікаря або викликати швидку потрібно, якщо з’явилися:

• сильна задуха
• біль у грудях
• синюшність губ
• втрата свідомості
• сильне запаморочення
• напад астми, який не минає
• різке погіршення стану

Ситуація залишається напруженоюКиянам рекомендують уважно стежити за офіційними повідомленнями про стан атмосферного повітря та не ігнорувати симптоми. Поки рівень забруднення не знизиться, навіть звичайне провітрювання може становити ризик для здоров’я.

Ще не підписані на наш Telegram-канал "Головні новини Києва – 44.ua"? Тоді долучайтесь, щоб бути в курсі усіх актуальних, важливих та перевірених новин Києва, Київської області та України.