Стосунки з домашніми улюбленцями можуть бути не менш значущими, ніж із людьми. Ба більше, нове дослідження показало, що багато власників оцінюють взаємини зі своїми собаками навіть вище, ніж спілкування з найкращими друзями. Дослідження опублікували в журналі Scientific Reports.
Що з’ясували науковці?Дослідники проаналізували, як люди сприймають емоційну якість різних типів стосунків: із партнерами, друзями та собаками. Учасники оцінювали рівень близькості, підтримки, конфліктності та загального задоволення від взаємодії.
Результати показали:
- стосунки з собаками часто сприймаються як стабільніші та менш конфліктні;
- власники відчувають високий рівень емоційної підтримки;
- взаємодія з тваринами рідше пов’язана зі стресом.
Чому так відбувається?Психологи пояснюють це кількома факторами:
Безумовне прийняття
Собаки не оцінюють і не критикують, що створює відчуття емоційної безпеки.
Передбачуваність
На відміну від людських взаємин, поведінка тварини більш стабільна, що знижує тривожність.
Фізичний контакт
Дотики до улюбленця можуть знижувати рівень кортизолу та підвищувати окситоцин — гормон прихильності.
Чи означає це, що люди замінюють друзів тваринами?Ні. Дослідники наголошують: стосунки з собаками не витісняють людські зв’язки, а доповнюють їх. Вони виконують іншу психологічну функцію, а саме дають підтримку без соціальної складності та ризику конфліктів.
Експерти також зауважують: міцні соціальні зв’язки з людьми залишаються критично важливими для психічного здоров’я. Проте емоційний зв’язок із твариною може бути вагомим джерелом стабільності й комфорту.
Читайте також, як нервова система адаптується до тривалого стресу
