Довга дорога в офіс може завдати шкоди здоров’ю. Причому йдеться не так про відстань, як про час, який працівник витрачає на такі щоденні поїздки.
Про це йдеться у новому дослідженні міжнародної групи вчених, створеному за участю Фінського інституту здоров’я, повідомляє «Закон і Бізнес» із посиланням на «Європульс».
Згідно з висновками, поїздка більш ніж на 3 км між будинком та офісом підвищує ймовірність ожиріння, проблем зі сном та переходу до малорухливого способу життя.
Люди, які витрачали на дорогу до роботи понад 5 годин на тиждень або по годині на день, частіше були фізично неактивні та страждали від низької якості сну. За словами вчених, це пов’язано з обмеженим часом для занять спортом та значним стресом у дорозі.
Крім цього, якщо офіс знаходиться поряд із баром, працівники, які змушені довго добиратися додому, частіше заходять до таких закладів та зловживають спиртними напоями.
У ході дослідження вчені вивчили дані про здоров’я з 2012 до 2018 року майже 13 тис. осіб віком від 16 до 64 років. Вони враховували спосіб життя учасників — як часто вони займалися спортом, чи мали шкідливі звички, скільки годин працювали тиждень. Крім того, враховувалися фізичні показники: наприклад, зростання та вага, а також історія хвороби.
